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松鼠与大树

松鼠与大树是适用于所有学员的一种真人小游戏,适合10人以上玩,时间约5-10分钟。该游戏的目的是适时地忙里偷闲,可以让人从烦躁、疲惫中及时摆脱出来,从而获得内心的平静和安详。

按摩操

按摩操是常见的破冰热身游戏之一,既可以缓解学员的身心疲惫,又可以让学员以崭新的状态进入到新的课程里面去。

信任坐

全体学员围成一圈,每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上;,听从培训师的指令,缓缓地坐在身后学员的大腿上。坐下后,培训师再给予指令,让学员叫出相应的口号:“例如:齐心协力、勇往直前。”

两人三足

由两个人团结协作,两人并排站立,一人左腿与另一人右腿的膝盖以下,脚踝以上部分用绳子绑上 比赛在起点处开始出发,至对面标志处折回,返回至起点处,再将绳子解后,交给下一组队员进行比赛,最后以完成时间长短进行排名。

花开花落

大家手拉手,肩并肩,脚挨脚彼此保护,彼此支撑,紧紧的依靠在一起,作出花开和花落的行为动作。本项目中着重体现我们是一朵团队之花,花朵的美丽来自于它的花瓣,团队之花的盛放来自于彼此之间的支撑和信任

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