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仙人指路

蒙住一名队员的双眼,由一名指挥官进行指挥,采用教官指定的动作姿势到达活动目的地,双方接力进行,速度最快的队伍为胜。

连环手

团队成员站成一圈,随机抓住不相邻的另外两名同伴的手,在手和手不松开的情况下围成一个尽可能大的圆。

支援前线

战场上瞬息万变,前方急需物资,后方后勤部队随时待命,不管需要什么物资都要无条件送达,你的团队能否在第一时间把战斗前线所需要的物资迅速运送到达?

进化论

开始时,全体参加者都是鸡蛋;以猜拳的方法决胜,胜利进化一级(如鸡蛋变小鸡),负者退化一级(如凤凰变小鸡),直至进化成人,完成进化任务;不同层次的鸡要求作出不同的动作;

萝卜蹲

萝卜蹲是一种常见的游戏形式。近几年各大卫视争相录制的真人秀节目各式各样,其内容少不了游戏。各种被创造了无数可圈可点的游戏,而设计这些游戏的创意和来源也是隐藏在生活的各个角落。running man,跑男、极速前进等真人秀节目的设计理念源于两天一夜的火爆。湖南卫视大型亲子户外真人秀节目《爸爸去哪儿》第十一期中进行了这个游戏,最终,孩子组天天(张悦轩)获胜,爸爸组郭涛神机妙算,将田亮绕进去,获得冠军。从此,萝卜蹲

松鼠与大树

松鼠与大树是适用于所有学员的一种真人小游戏,适合10人以上玩,时间约5-10分钟。该游戏的目的是适时地忙里偷闲,可以让人从烦躁、疲惫中及时摆脱出来,从而获得内心的平静和安详。

按摩操

按摩操是常见的破冰热身游戏之一,既可以缓解学员的身心疲惫,又可以让学员以崭新的状态进入到新的课程里面去。

信任坐

全体学员围成一圈,每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上;,听从培训师的指令,缓缓地坐在身后学员的大腿上。坐下后,培训师再给予指令,让学员叫出相应的口号:“例如:齐心协力、勇往直前。”

两人三足

由两个人团结协作,两人并排站立,一人左腿与另一人右腿的膝盖以下,脚踝以上部分用绳子绑上 比赛在起点处开始出发,至对面标志处折回,返回至起点处,再将绳子解后,交给下一组队员进行比赛,最后以完成时间长短进行排名。

花开花落

大家手拉手,肩并肩,脚挨脚彼此保护,彼此支撑,紧紧的依靠在一起,作出花开和花落的行为动作。本项目中着重体现我们是一朵团队之花,花朵的美丽来自于它的花瓣,团队之花的盛放来自于彼此之间的支撑和信任

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