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| 云中漫步 |
| 云中漫步又称独木桥，这是一个个人心理挑战项目，学员在穿好安全装备的情况下，独自一人沿 |
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| 红黑商战 |
| 红黑商战对于从事拓展基地运营的人来说是不陌生的，它是以“囚徒困境悖论”为样本的前提下 |
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| 三国风云 |
| 本方案以我国著名的四大名著《三国演义》中个别典故与原生态环境结合的户外拓展系列课程， |
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| 趣味汉诺塔 |
| 每队派出若干名队员，分别立有ABC三根立柱，在A立柱上套有三至四个序号分别为1、2、3、4的 |
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| 龟兔赛跑 |
| 利用提供的“龟兔赛跑”充气道具，每组派出10名队员6男4女，面面相站，起点5名队员3男2女双 |
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| 猪八戒背媳妇 |
| 男生蒙着眼睛背着女生跑，并且绕过障碍物，由下一组同学记录时间。结束后到队尾休息，和队 |
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| 定向越野 |
| 定向越野是利用自然条件，设置了重重关卡，参与挑战的人以团队为单位，通过大家的通力合作 |
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| 极速前进 |
| 该课程灵感来源于美国经典真人秀电视节目The Amazing Race，足迹体验教育结合节目的亮点， |
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| 汉诺塔 |
| 汉诺塔(又称河内塔)是印印度的一个古老的传说。开天辟地的神勃拉玛在一个庙里留下了三根金 |
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| 通天塔 |
| 每队发给固定的地垫、绳索,集合大家的聪明才智搭建一座力所能及的最高的塔。而且还要保持地 |
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| 国家宝藏 |
| Ben Gates（尼古拉斯·凯奇饰）是一个喜爱考古的冒险家。从小，Ben的祖父就告诉了他一个惊 |
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| 仙人指路 |
| 蒙住一名队员的双眼，由一名指挥官进行指挥，采用教官指定的动作姿势到达活动目的地，双方 |
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| 卧式传递 |
| 所有学员首先背对背站好，然后躺下，头挨头错位排列，双手高举，掌心向上，肘部略微弯曲， |
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| 连环手 |
| 团队成员站成一圈，随机抓住不相邻的另外两名同伴的手，在手和手不松开的情况下围成一个尽 |
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| 口杯传递 |
| 各小队成员一字排列，除第一位和最后一位在倒水时可以接触杯子外，在传水的任何过程中，均 |
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| 支援前线 |
| 战场上瞬息万变，前方急需物资，后方后勤部队随时待命，不管需要什么物资都要无条件送达， |
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